La sophrologie est une discipline psycho corporelle qui vise à restaurer l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Elle permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi et d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Grâce à des techniques orientales et occidentales basées sur la respiration contrôlée, le relâchement musculaire et la visualisation positive, la sophrologie favorise le développement harmonieux des capacités physiques et psychiques. Ce qui implique une prise en charge globale de la personne.
La sophrologie se pratique tout au long de l'existence en fonction des situations qui jalonnent celle-ci et s'adapte aux besoins et aux motivations du moment.
Profondément tournée vers la relation d'aide, mes recherches personnelles, ma rencontre avec la sophrologie et la découverte de techniques énergétiques issues de la tradition chinoise me conduisent à accompagner toute personne confrontée à une problématique personnelle ou professionnelle dans une approche holistique qui prend en considération toutes les dimensions de l’être, sur les chemins menant à la liberté intérieure.
25 rue du Maréchal de Lattre de Tassigny
78000
Le Chesnay / Versailles
impasse Duplessis
78000
Versailles
Le cabinet est proche des villes suivantes : Viroflay, Le Chesnay, Vélizy-Villacoublay, Buc, Jouy-en-Josas, Vaucresson, Saint-Cyr-l'École, Chaville, Ville-d'Avray, Sèvres, La Celle-Saint-Cloud, Garches...
Il est préférable de contacter Dominique Dernoncourt avant de vous déplacer.
J' accueille les adolescents et les adultes lors de consultations en cabinet.
En entreprise, en structures médicales ou à domicile, sur demande.
Vivant avec une maladie neurologique, j'ai eu l'opportunité et la grande chance de rencontrer Dominique Dernoncourt. Dotée d'une grande capacité d'écoute et de mise en confiance , elle a impulsé chez moi une énergie qui me permettent aujourd'hui de mener une vie tout à équilibrée et agréable . Son professionnalisme , sa rigueur et son souci permanent de transmission permettent à travers 10 séances d'exercices à réitérer régulièrement, de construire une qualité de vie fort appréciable . Je recommande fortement l'apprentissage de la pratique de cette activité avec Dominique Dernoncourt
Ayant des problèmes de sommeil assez importants depuis plusieurs années, je suis allée chez Mme Dernoncourt, sophrologue. Je fus accueillie chaleureusement et mise tout de suite en confiance. Mme Dernoncourt sait être à mon écoute et me guide tout au long des 10 séances. Lors de la sophronisation, je me laisse emporter par sa voie douce et rassurante. Petit à petit, un sommeil plus paisible et réparateur est réapparu et je suis motivée pour poursuivre chez moi les exercices vus au cabinet afin d’arriver à un « bon » sommeil toutes les nuits.